sockerdejtingmyterfakta
14 augusti 2026·10 min lästid

Sockerdejting: myter och fakta som sällan sägs högt

Sockerdejting: myter och fakta som sällan sägs högt

Sockerdejting: myter och fakta som sällan sägs högt

Kort sagt: Sverige är landet med både sexköpslagen och jantelagen, och den kombinationen förklarar det mesta av mytbildningen kring sockerdejting. Den ena lagen gör att frågan om vad som är tillåtet alltid kommer först. Den andra gör att ingen som faktiskt sockerdejtar pratar om det. Kvar blir kvällstidningarnas extremfall, som får definiera något som i verkligheten är ganska vardagligt: två vuxna som dejtar med öppna förväntningar, där generositet ingår men aldrig villkoras mot intimitet. Nedan tar vi påståendena ett i taget och skiljer på det som stämmer, det som är överdrivet och det som är rent fel.

Sverige är ett land där vi gärna pratar om jämställdhet men ogärna om pengar, och ännu mindre om vem som dejtar vem. Just den tystnaden gör sockerdejting till ett tacksamt ämne för antaganden. Så innan vi går igenom myterna är det värt att förstå varför de överlever så bra just här.

Varför myterna lever så länge just i Sverige

Jantelagen har aldrig varit en lag, men den fungerar som en. Du ska inte tro att du är något, du ska inte sticka ut, och du ska absolut inte berätta att någon bjöd på middagen på ett sätt som antyder att ni inte delade notan. Det gör att människor som sockerdejtar sällan pratar om det med vänner och kollegor. Inte för att de skäms, utan för att svenska normer straffar den som avviker från lagom.

Diskretionen är rimlig i sig, och den går att sköta utan att ljuga för någon. Hur du gör det i praktiken, från profilbilden till var ni ses, beskriver vi i vår guide till diskret sockerdejting i Sverige. Men när ingen talar öppet fylls tomrummet av dem som inte vet. Kvällstidningarna skriver om extremfallen, tv-serier bygger drama på klichéer, och kvar blir en bild som få som faktiskt sockerdejtar känner igen sig i. Myterna överlever alltså inte för att de stämmer, utan för att de sällan blir emotsagda.

Lägg till att Sverige har en av världens mest omtalade lagar mot sexköp, och det är lätt att förstå varför frågorna om lagen och moralen kommer först. Så låt oss börja där.

"Det är förklädd prostitution och olagligt i Sverige"

Det här är två myter i en, och de förtjänar ett rakt svar.

Enligt den statliga utvärderingen av lagen (SOU 2010:49) trädde förbudet mot köp av sexuella tjänster i kraft den 1 januari 1999, och Sverige var därmed, som Jämställdhetsmyndigheten uttrycker det, det första landet i världen som gjorde det olagligt att köpa sexuella tjänster men inte att sälja dem. Bestämmelsen finns i dag i brottsbalken 6 kap. 11 § och riktar sig mot den som mot ersättning förmår någon att företa eller tåla en sexuell handling. Det är köparen som riskerar straff, inte den som säljer. Lagen träffar en avgränsad transaktion: ersättning i utbyte mot en sexuell handling. Den riktar sig inte mot gåvor, generositet eller mot att en person med god ekonomi bjuder sin partner på resor och middagar.

Sockerdejting är en relation mellan två myndiga personer som frivilligt väljer varandra. Tid, sällskap, samtal, upplevelser och generositet ingår, men ingenting är villkorat mot något annat. Skillnaden är inte en ordlek. En domstol tittar på helheten: finns det en relation med flera dimensioner, eller finns det bara en betalning kopplad till ett möte? Om ett arrangemang i praktiken bara består av pengar mot sex är det inte sockerdejting, oavsett vad man kallar det. Sugarfar är inte en eskorttjänst, och att erbjuda någon form av tjänst mot pengar eller annan ersättning är förbjudet på plattformen.

Att det inte finns någon lag mot sockerdejting är inte bara vår tolkning. Under riksmötet 2024/25 lämnades en motion i riksdagen (2024/25:1678) om att överväga ett förbud mot sugardejtning och digitala sugardejtningsplattformar. Justitieutskottet föreslog avslag, och kammaren röstade nej. Det finns alltså ingen åldersskillnad mellan vuxna som är olaglig och ingen regel som säger att en partner inte får vara generös. Den som vill ha detaljerna hittar dem i vår genomgång av sugar dating och svensk lag. Den korta versionen är: håll relationen genuin, håll intimitet och ekonomi åtskilda, och du rör dig inom lagen.

Skatten då? Enligt inkomstskattelagen (8 kap. 2 §) är förvärv genom gåva skattefria, och gåvoskatten togs bort den 1 januari 2005 genom riksdagens beslut om prop. 2004/05:25. Var gränsen mellan en gåva och en inkomst går, och när Skatteverket kan se saken annorlunda, förklarar vi i vår guide om skatt på sockerdejting.

"Det är bara fattiga studenter som gör det"

Bilden av den fattiga studenten som tvingas till sockerdejting av CSN-lån och Stockholmshyror är seglivad. Studenter finns förvisso på plattformen, och för många av dem är det ett rimligt val: mer tid till studierna, ett nätverk utanför campus och en partner som faktiskt har något att berätta. Vi har skrivit om det i vår guide till sockerdejting som student.

Men studenter är långt ifrån hela bilden. Sugar Babies är också färdigutbildade, yrkesverksamma i trettioårsåldern, egenföretagare och personer som har provat vanlig dejting och tröttnat på otydligheten. Det som förenar dem är inte fattigdom utan ett önskemål om ärliga förväntningar från start.

Myten är dessutom lite oförskämd mot studenterna själva. Den utgår från att en ung vuxen inte kan fatta ett självständigt beslut om sitt eget kärleksliv. Den som väljer sockerdejting av nyfikenhet, eller för att hon eller han föredrar en äldre och mer etablerad partner, behöver ingen ekonomisk ursäkt.

"Alla män på sådana sajter är gifta"

Det finns gifta män som sockerdejtar, precis som det finns gifta män i varje annan dejtingapp. Men det är inte normen, och det är framför allt inte det som definierar en Sugar Daddy. Många är singlar, skilda eller nyligen ur en lång relation. De har ofta ett arbete som tar mycket tid, och de föredrar en relation där båda vet vad de vill framför månader av vaga meddelanden.

Den som har en partner hemma har ett ansvar att vara öppen med det från första samtalet. Diskretion är en sak, oärlighet en annan. Sugarfars linje är enkel: ärlighet först, och det gäller åt båda håll. En Sugar Baby har rätt att fråga rakt ut, och ett svar som slingrar sig säger mer än ett rakt ja eller nej. Det gäller förstås även en Sugar Boy som pratar med en Sugar Mama.

Myten döljer dessutom något som förvånar många: känslor. Frågan har en Sugar Daddy känslor? dyker upp gång på gång, och svaret är att relationer mellan människor sällan är så kalla som klichén vill göra gällande.

"Man måste se ut på ett visst sätt"

Här oroar sig båda sidor, fast om olika saker. Sugar Daddies undrar om de är för gamla eller för vanliga. Sugar Babies undrar om de har fel kroppstyp eller för lite glamour i flödet. Båda oroar sig i onödan.

Vad människor attraheras av varierar mer än något magasin låter påskina. Det som faktiskt avgör om det blir ett möte är en profil som säger något sant om dig, ett första meddelande som visar att du läst den andres, och förmågan att hålla ett samtal som inte bara handlar om logistik. En Sugar Daddy som är trygg i sig själv och nyfiken på den andra slår varje gymkropp. En Sugar Baby som är varm, ärlig och närvarande behöver inga filter.

Det som däremot skrämmer bort människor är otydlighet, orealistiska krav och en ton som antyder att den andra är utbytbar. Det är inte en utseendefråga utan en attitydfråga, och den kan alla göra något åt.

"Sugar Mamas finns inte på riktigt"

De finns, och de finns i Sverige. Att de syns mindre beror på samma jantelag som allt annat: en kvinna som tjänar bra och vill dejta en yngre man på sina egna villkor bryter mot två normer på en gång. Hon pratar därför inte om det, och medierna, som gärna skriver om Sugar Daddies, låtsas att hon inte existerar.

En Sugar Mama söker ofta något annat än vad många Sugar Boys gissar. Det handlar sällan om att bli beundrad för karriären, oftare om sällskap, energi och någon som är genuint intresserad av henne som person. Sugar Boys som är pålitliga, nyfikna och som inte gör en stor sak av vem som betalar har goda förutsättningar. Vår guide till Sugar Mama-dejting går igenom både rollen som Sugar Mama och rollen som Sugar Boy, bortom stereotyperna.

Att ekvationen fungerar åt båda håll är för övrigt ett bra argument mot myten om att sockerdejting skulle vara en förlängning av gamla könsroller. I Sverige, av alla länder, borde det inte förvåna.

"I slutändan handlar allt om pengar"

Generositet är en del av sockerdejting, och det vore oärligt att låtsas något annat. Skillnaden mot en transaktion är hur den hanteras. På Sugarfar är generositet personlig: den diskuteras öppet, tidigt och som en del av relationen, inte som en prislista eller en faktura. Hur det samtalet kan föras i ett svenskt arrangemang, med svenska attityder till pengar i åtanke, beskriver vi i vår guide till allowance i Sverige.

Det som får ett arrangemang att hålla över tid är sällan pengarna. Det är att båda faktiskt trivs i varandras sällskap, att förväntningarna stämmer och att ingen känner sig utnyttjad. Den Sugar Baby som bara tänker på beloppet tröttnar snabbt på personen, och den Sugar Daddy som bara tänker på vad han får för pengarna tröttnar snabbt på sig själv. Det som blir kvar när myten skalas bort är en ganska vanlig relation, med ovanligt ärliga förväntningar.

Det gäller åt båda håll. Många Sugar Daddies och Sugar Mamas beskriver att de ger för att de tycker om att göra någons vardag lite lättare, inte för att köpa något. Det är en känsla de flesta som någonsin bjudit en partner på middag känner igen.

Fakta att ta med sig

Om du bara kommer ihåg några saker från den här texten, låt det vara dessa:

  • Sockerdejting är lagligt i Sverige. Sexköpslagen handlar om köp av sexuella tjänster, inte om generositet i en relation, och riksdagen har sagt nej till att förbjuda sockerdejting.
  • Det som skiljer sockerdejting från prostitution är att inget är villkorat mot intimitet. Håll ekonomi och intimitet åtskilda, alltid.
  • Gåvor är skattefria enligt inkomstskattelagen, men villkorad ersättning kan bedömas som inkomst. Fråga Skatteverket om du är osäker.
  • Studenter, yrkesverksamma, singlar, skilda, Sugar Mamas och Sugar Boys: alla finns, och ingen behöver en ursäkt.
  • Utseendet avgör mindre än ärlighet, tydlighet och ett bra samtal.
  • Generositet är personlig och diskuteras öppet. Säkerhet och ärlighet går alltid först.

Det mest svenska med sockerdejting är kanske att sanningen är så odramatisk att ingen orkar skriva en rubrik om den. Det är samtidigt det bästa argumentet för att bilda sig en egen uppfattning i stället för att låna någon annans.

Bästa sättet att göra det är att titta själv. Registrera dig gratis på Sugarfar, läs hur andra beskriver vad de söker, och ställ dina frågor rakt ut i chatten. Svaren är oftast ärligare än myterna.

Vanliga frågor

Vad säger sexköpslagen om sockerdejting?

Ingenting direkt. Förbudet mot köp av sexuella tjänster trädde i kraft den 1 januari 1999 enligt den statliga utvärderingen SOU 2010:49, och bestämmelsen finns i dag i brottsbalken 6 kap. 11 §. Den straffar den som mot ersättning förmår någon att företa eller tåla en sexuell handling, och det är köparen som döms, inte säljaren. Sockerdejting är en relation där tid, sällskap och generositet ingår utan att något villkoras mot intimitet, och den träffas inte av bestämmelsen. Blir ett upplägg i praktiken pengar mot sex är det inte sockerdejting, och det är förbjudet på Sugarfar.

Har riksdagen försökt förbjuda sockerdejting?

Frågan har prövats. Under riksmötet 2024/25 lämnades motionen 2024/25:1678 in med förslaget att riksdagen skulle överväga ett förbud mot sugardejtning och digitala sugardejtningsplattformar. Justitieutskottet föreslog avslag och kammaren röstade nej. Det finns alltså ingen svensk lag som förbjuder sockerdejting mellan vuxna. Det som är förbjudet är köp av sexuella tjänster, och den gränsen gäller oavsett var två personer träffats.

Är gåvor från en Sugar Daddy skattefria i Sverige?

Ja, så länge det verkligen är en gåva. Enligt inkomstskattelagen (8 kap. 2 §) är förvärv genom gåva skattefria, och gåvoskatten togs bort den 1 januari 2005 genom riksdagens beslut om prop. 2004/05:25. Är stödet i praktiken en ersättning för något du gör kan det i stället bedömas som inkomst. Gränsen går vid villkoren, inte vid vad ni kallar pengarna, och är du osäker är det Skatteverket du ska fråga, inte ett forum.

Varför pratar ingen om sockerdejting i Sverige?

För att svenska normer belönar den som håller sig till lagom. Att berätta att någon bjöd på resan, eller att du dejtar en betydligt yngre partner på tydliga villkor, bryter mot jantelagen på ett sätt som få orkar förklara på en fikarast. De som sockerdejtar är alltså diskreta av sociala skäl, inte för att de gör något fel, och tystnaden ger myterna fritt spelrum. Det går utmärkt att hålla sin sockerdejting privat utan att ljuga för någon.

Finns det Sugar Mamas i Sverige?

Ja. Ekonomiskt självständiga kvinnor som vill dejta yngre män på tydliga villkor finns i Sverige, även om de sällan syns i medierna. De söker ofta sällskap, energi och någon som är intresserad av dem som person snarare än av deras karriär. Sugar Boys som är ärliga, nyfikna och pålitliga hittar Sugar Mamas på samma plattform som alla andra.

Är sockerdejting samma sak som prostitution?

Nej. Prostitution är en avgränsad transaktion där betalning är kopplad till en sexuell tjänst. Sockerdejting är en relation mellan två vuxna där generositet, tid och sällskap ingår utan att något är villkorat mot något annat. Om pengar villkoras mot intimitet är det inte sockerdejting, och det är förbjudet på Sugarfar. Relationen bedöms i sin helhet, inte utifrån en enskild gåva.

Sugarfar

Sugarfar-redaktionen

Alla guider på bloggen är skrivna och uppdaterade av Sugarfars egen redaktion. Vi arbetar med plattformen varje dag och uppdaterar artiklarna löpande när funktioner eller regler ändras.

Redo att testa sugardating?

Skapa en gratis profil på Sugarfar och träffa likasinnade. Det tar under 2 minuter.

Skapa gratis profil